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안녕하세요 플랜미 클리닉입니다.

 

아무리 예쁜 얼굴이라도 피부가 좋지 못하다면

그 가치가 떨어지게 됩니다.

 

반대로 얼굴이 보통이라고 해도 피부가 좋다면

남들에게 환한 인상을 줄 수 있습니다.

그래서 인지 최근에는 많은 여성분들이 피부관리

에 신경을 쓰십니다.

 

화장품부터 시작해서 피부관리까지 이것저것에

관심가지시만 가장 중요한 것을 잊고 계십니다.

 

 

 

 

바로 ' 세안 ' 입니다. 아기피부처럼 뽀송뽀송한

피부를 만드는 기초는 바로 세안법입니다.

 

똑같이 관리를 받는다고 해도 세안법에 충실한

사람은 그렇지 않은 사람보다 좋은 효과를 볼 수

있습니다.

 

오늘은 아기피부를 만들 수 있는 기본 중에 기본

인 세안법에 대해서 알려드릴까 합니다.

세안에 소홀하셨다면 꼭 참고하시기를 바랍니다.

 

 

 

 

아기피부 세안법 1. 쌀뜨물로 세안하기

 

원래 쌀뜨물은 피부에 좋습니다. 그래서 꾸준히

세안해야 하는데 쌀뜨물의 경우 첫 번째 아닌

두 번째로 씻어낸 물로 세안하는 것이 좋습니다.

 

 

아기피부 세안법 2. 녹차물로 세안하기

 

녹차티백을 차로 우려내어 남은 티백으로 세안

을 하면 되는 것입니다. 녹차가 피부게 좋다는건

알고 계시죠 ?

 

이렇게, 녹차티백을 활용해 세안하는 것이 피부

관리에 도움이 됩니다.

 

 

 

 

아기피부 세안법 3. 피부 불리기

 

그냥 세안을 하는 것보다 물로 피부를 불려 세안

하는 것이 더 세안하기 좋은 상태가 됩니다.

 

그렇기 때문에 그냥 바로 세안을 시작하기 보단

물로 피부를 불려서 세안이 잘 되도록 만듭니다.

 

 

아기피부 세안법 4. 세안 강도를 조절하기

 

세안을 강하게 하면 할수록 피부에는 큰 자극이

됩니다. 그렇기 때문에 피부에 자극이 되지 않게

부드럽게 세안하는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

아기피부 세안법 5. 얼굴의 각질을 제거하기

 

각질을 제거해야 하는 것은 누구나 아는 사실일

테지만 각질제거하는 횟수에 대해서는 제각각

다릅니다.

 

잦은 각질은 피부를 망칠 수 있기 때문에 1주일

에 1 ~ 2회가 적당합니다.

 

 

아기피부 세안법 6. 세안할 때 충분히 헹구기

 

거품을 내어 세안을 할 때에는 평소보다 더 많이

헹구도록 합니다. 피부에 거품이 남지 않게 닦는

것이 중요합니다.

 

 

 

 

화장품부터 시작해서 피부관리까지 이것저것에

아기피부 세안법에 대해 간단하게 알려드렸는데

생각했던 것보다 어려운 것은 없으실 것입니다.

 

세안이란 것이 거창한 것은 아니지만 꼭 지켜야

할 것이기 때문입니다.

 

피부관리의 기본인 세안에 대해 잘 챙겨야 다른

관리를 받더라도 남들보다 좋은 효과를 볼 수가

있습니다.

 

 

 

플랜미 클리닉은 세안을 꼼꼼하게 잘 하는데도

불구하고 기미와 잡티, 여드름 등의 문제로 고민

하시는 분들을 위해 다양한 피부관리를 진행하고

있습니다.

 

또한 모공이 넓거나 물광피부를 만들고자 하는

분들을 위해서도 폭넓은 관리를 제공해드립니다.

 

플랜미클리닉 관리를 통해서 내 피부에 생기를

주도록 하세요 ! 편안하게 잘 받으실 수 있습니다.

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우리의 피부는 여러 위험요소로부터 노출되어

있습니다. 그렇기 때문에 늘 주의하는 것이 좋으며

피부관리에 신경을 쓰셔야 하는 것입니다.

 

오늘은 피부를 괴롭히는 것 중 하나인

자외선 피부질환에 대해서 알아볼까 합니다.

 

자외선은 사계절 내내 조심을 해야 하는 것으로

특히 여름에는 유독 심하기 때문에 더 주의를

기울여야 할 필요가 있습니다.

 

 

 

 

자외선 피부질환 증상 1 . 광노화

 

피부가 노화되는 것은 결코 나이가 드는 것만이

원인은 아닙니다. 자외선에 장기간 노출됨으로써

피부 노화가 급속도로 진전됩니다.

 

특히, 실내의 냉방기기가 피부의 건조함을 유발

하기 때문에 자외선 노출과 함께 냉방기기로 인한

건조함이 피부를 자극한다면 피부 진피층이

얇아지게 되고 잔주름이 늘어나면서 검버섯과

같은 반점 등이 생깁니다.

 

 

 

 

 

자외선 피부질환 2 . 색소침착


가장 대표적인 자외선 피부질환은 색소침착으로

기미, 잡티 등의 문제가 발생하게 되며 피부색을

결정하는 멜라닌 세포의 이상이 원인입니다.

 

멜라닌 세포가 자극을 받아 피부가 검게 변하는

것으로 회복이 더딘 것은 물론 치료도 결코 쉬운

편이 아닙니다.

 

그렇기 때문에 자외선으로 인한 기미, 잡티 등이

발생하지 않도록 주의하셔야 하는 것입니다.

 

 

 

 

자외선 피부질환 증상 3 . 피부질환의 악화

 

자외선이 위험한 것은 피부에 질환이 있는 분들

의 증상을 악화시킨다는 것입니다.

 

여드름, 안면홍조 등의 피부질환은 자외선때문에

피부 속 혈관이 확장되어 얼굴이 쉽게 빨갛게

변하며 모세혈관의 확장으로 증상이 심해지면서

늘어난 혈관으로 구진, 농포와 같은 염증이 발생

합니다.

 

피부질환이 있는 분들 중에서는 자외선 차단제를

바르면 피부가 번들거린다고 잘 바르지 않고서

외출하는 분들이 계시는데 이 것은 내 피부를 더

망치는 길입니다.

 

 

 

 

 

자외선 차단제는 자외선으로부터 위 문제들로 인한

증상을 막아줄 수 있는 좋은 화장품입니다.

 

얼굴이나 손등, 목 등 자외선에 노출되는 신체는

전부 다 발라주도록 해야 하며 외출하기 30분 전

미리 바르는 것이 좋습니다.

 

외출을 한 경우에는 3시간 마다 한 번씩 덧발라

주어야 자외선 차단제가 제대로 효과를 발휘할 수

있습니다.

 

 

 

 

또한 외출할 때의 의상에도 신경쓰는 것이 피부

에 좋습니다. 가볍고 짙은 색 계통의 옷을

입는 것이 자외선을 더 잘 차단할 수 있습니다.

 

짙은 색, 굵은 실, 촘촘한 올이라면 자외선 차단

효과가 큽니다. 자외선을 잘 차단하지만 열까지

모두 흡수하는 검은 옷 보다는 짙은 파란색과

빨간색 옷을 입는 것이 자외선 차단에 좋습니다.

 

면 티셔츠보다는 등산복이 더 자외선을 잘 차단

하며 등산복보다는 청바지가 자외선를 더 잘

차단하여 피부질환으로부터 우리를 지켜줍니다.

 

 

 

 

자외선 피부질환과 자외선을 예방할 수 있는 법

에 대해 간단하게 알아보았습니다.

 

자외선 피부질환은 미리미리 예방해야 하는 것

이지만 이미 자외선으로 인해 기미, 잡티 등 색소침착

이 발생했다면 피부과 치료를 통해 해결하실 수

있습니다.

 

플랜미의원에서는 기미, 잡티 치료부터 모공, 흉터

및 여드름 치료까지 자외선으로 인해 문제가 되는

피부질환을 개선해드리고 있습니다.

 

만약 자외선 피부질환으로 치료가 필요하시다면

플랜미의원을 통해 빠르고 안전한 치료 받으시길

바랍니다 !

 

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