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안녕하세요 플랜미 클리닉입니다.

나이가 들면 나잇살로 살이 잘 빠지지 않으며

피부도 노화가 진행되어 주름이나 칙칙한 피부

가 되기도 합니다.

그래서 나이가 들수록 더 피부관리에 신경을

쓰는 것입니다.

오늘은 피부관리를 보다 효율적으로 할 수 있게

신데렐라주사에 대해 알려드리도록 하겠습니다.

신데렐라주사하면 대표적인 안티에이징 주사

로 알고 계십니다. 신데렐라주사효과는 이것만

있는 것이 아닙니다.

신데렐라주사에는 다양한 효과를 기대해볼수

있으니 받기 전, 어떤 효과를 가지고 있는지는

알고 있는 것이 좋습니다.

신데렐라주사효과에는 크게 4가지로 피부미백

효과 및 항산화 효과, 내장지방 감소 및 육체

피로 개선, 피부노화 방지 예방 및 개선, 냉한

체질 개선 및 Leigh 증후군 개선 효과가 있습니다.

신데렐라 주사는 우리 몸의 독소, 활성화 산소

를 없애주는 주사입니다.

연예인들이 피부, 동안을 위해 자주 맞는 주사

로써 흔히 비타민 주사로도 불리는 것이 바로

신데렐라 주사인데요.

신데렐라주사는 a- 리포산이 주 성분인 주사로

a - 리포산 성분은 치옥트산입니다.

치옥트산은 인체 내 세포의 미토콘드리아에서

당과 지질대사에 관여하는 조효소로 체내 미량

존재하는 것으로 열에너지 생성에 관여하면서

체지방 증가 및 노화를 억제합니다.

- 안티에이징

20대 후반 부터 시작되는 피부 노화를 막을 수

있도록 신데렐라 주사의 강력한 항산화 효과로

방지하는 것이 좋습니다.

- 체지방 감소

- 격심한 운동 후

신데렐라 주사는 우리 몸의 독소, 활성화 산소

격렬하게 운동을 한 후에는 피로가 오게되는

것은 당연합니다. 그런 격심한 운동 후 피로를

방지하고 회복을 도와주는 효과를 가졌습니다.

- Leigh 증후군 및 중독성, 소음성 난청

아스피린이나 항생제를 투여할 경우에는 발생

할 수 있는 부작용에도 신데렐라주사효과가

쓰일 수 있습니다.

안녕하세요 플랜미 클리닉입니다.

처서가 지났음에도 더위가 물러나지 않았던

지난 주가 지나고 금요일부터 시작해 주말까지

날씨가 선선해졌는데요.

날씨가 선선해짐에 따라 미처 더워 운동을

하지 못했던 분들이 다이어트를 위해 열심히 운동

하고자 하십니다.

하지만 무작정 계획없이 운동을 하는 것은

제대로 운동효과를 보기 어려워 안하는 것만도

못합니다.

오늘은

많은 분들이 궁금해하시고 감량을 원하시는

허리둘레 줄이기에 대해서 알아볼까 합니다.

평소에는 뱃살, 허벅지살에만 신경을 쓰다가

어느 날 옷을 입다 허리둘레 때문에 바지가 꽉 끼던

경험 하셨던 분들 계실 겁니다.

분명히, 작년에 맞았던 옷이 왜 안 맞는건지

싶으실텐데, 관리가 소홀하게 되면서 허리 쪽으로

살이 몰리게 된 것입니다.

그렇다면 어떻게 시작해야 허리둘레 줄이기

를 요요없이 할 수 있을까 ? 란 의문이 드실텐데

답은 바로 ' 미쿨 ' 입니다.

운동으로도 식이요법으로도 효과있는 것은

한정이 되어 있습니다.

미쿨이라는 시술 힘에 도움을 받아 허리둘레

뿐만 아니라 뱃살, 허벅지 등 감량이 어려운 부위

를 슬림하게 만들 수 있습니다.

그렇다면 미쿨이란 시술은 어떤 시술일까요

미쿨이란 강력한 냉각 에너지가 지방세포에

만 선택적으로 전달되어 지방세포의 자멸사를 유도해

지방층을 감소시킵니다.

특수 제작된 Smart Gel Pad 를 사용해 주변

미쿨을 통해서 부담없이 받으실 수가 있습니다.

보통 다이어트를 하게 되면 효과를 보기가

어렵다고 생각하십니다. 하지만 미쿨은 지방세포가

파괴되는 과정을 통해 요요걱정없이 감량할 수가

있습니다.

강력한 쿨링 에너지가 피부층은 보호하면서

지방세포만을 선택적으로 냉각시키는 것으로

파괴시키기 위한 준비를 합니다.

얼음처럼 결정화된 지방세포는 서서히 파괴

되기 시작하면서 효과를 볼 수 있게 됩니다.

파괴된 지방세포들은 인체 메커니즘을 통해

7일 ~ 90일에 걸쳐 배출이 되고 지방층이 줄어들어

시술부위의 사이즈가 감소됩니다.

세포 스스로가 죽기를 결정하고 생체에너지

를 적극적으로 소모하면서 죽음에 이르는 과정을

' Apoptiosis ' 라고 하는데 미쿨 시술이 이러한

과정을 통해 감량이 됩니다.

효과가 조금씩 나타나게 되면서 90일 정도

시간이 흘렀을 때 많은 지방세포가 파괴됩니다.

이렇게 효과를 보기 쉬운 미쿨을 통해 허리

둘레 뿐만 아니라 지방으로 인해 스트레스를 받아

다이어트를 포기하고 싶은 분들에게 희망을

드리고 있습니다.

만약 늘어난 허리둘레로 고민이시라면 플랜미

클리닉의 미쿨을 통해 해결하실 수 있도록 상담

받으시기를 바랍니다.

플랜미 클리닉은 개·개인의 체지방, 습관 등

을 고려하여 그에 알맞는 관리를 해드립니다.

안녕하세요 플랜미 클리닉입니다.

사람은 나이가 들면 얼굴나이, 신체나이 처럼

겉으로 표시가 납니다. 이를 그냥 받아들이는

분들보다 보다 어려보이기 위해 다양한 시술을

통해 관리를 합니다.

시중에는 다양한 시술이 있지만 그 중 효과가

좋은 시술을 받기란 쉽지 않습니다.

그렇기 때문에, 어떤 시술이 좋고 어떤 시술이

효과적인지를 모르시고 시간낭비나 돈낭비를

하게 됩니다.

오늘은 이런 분들을 위해 이중턱 없애기 좋은

시술 ' 볼슬림주사 ' 를 소개해 드리겠습니다.

볼슬림주사이란, 플랜미 클리닉에서 자랑하는

시술로 기존의 윤곽주사가 가지고 있던 단점을

보완하여 나온 주사입니다.

단점을 보완하였기 때문에 윤곽주사보다 좋은

효과를 기대해볼 수 있어 이중턱 없애기 위해

심술보주사를 알아보셨던 분들께 볼슬림주사를

적극적으로 권하고 있습니다.

본격적으로 볼슬림주사가 어떤 주사인지 알아

보겠습니다.

간단한 주사요법으로 얼굴의 지방을 줄이면서

슬림하고 갸름한 얼굴라인을 만들어주는 시술

이 ' 볼슬림주사 ' 입니다.

이중턱이나 심술보는 지방으로 인해 쳐진 살을

개선함으로써 둔해보이는 인상을 바꾸며

기존 윤곽주사보다 라인을 깔끔하게 만듭니다.

굳이 윤곽주사를 찾아다니지 않으셔도 됩니다.

볼슬림주사를 받을 수 있는 심술보과 이중턱,

볼입니다.

안녕하세요 플랜미클리닉입니다.

여성에게 있어서 피부는 생명과도 같은 존재

입니다. 그렇기 때문에 나이가 젊어서도

혹은 나이가 들더라도 피부관리를 멈추지 않고

하는 것입니다.

아무리 피부가 좋아도 모공이 넓거나 흉터가

있다면 흠이 될 수 있습니다.

그럴 때는 강남모공치료를 통해서 피부고민을

해결할 수 있도록 해야 합니다.

오늘 소개하는 치료는 로투스II 와 플로라셀,

EGF, 오토MTS 등 다양한 모공치료들입니다.

1. 로투스 II

작은 부위에도 정밀한 시술이 가능하며 시술

부위나 상태에 따라서도 깊이 조절이 가능한

레이저 치료입니다.

얼굴 전체를 기준으로 15 ~ 20분 이내의 시술

로 통증이 없으며 시술이 간편하고 시술 후에

색소침착되는 분이 적습니다.

흉터, 모공축소, 주름개선, 피부탄력, 주근깨

와 기미 등의 잡티, 점 사마귀 혈관종 비립종

등 적용되는 질환이 많은 레이저 치료입니다.

2. 플로라셀

모공, 흉터, 깊은 주름, 여드름, 색소성 질환을

동시에 치료할 수 있는 플로라셀은

피부표면 손상없이 진피층에 고주파를 직접 전달

하여 일상생활에 큰 지장을 주지 않습니다.

또 진피층에 콜라겐, 엘라스틴을 생성시키는

기능이 있어 근본적인 탄력증진과 주름개선

효과를 가지고 있습니다.

플로라셀 또한 로투스 레이저처럼 색소침착

가능성이 적은 모공치료이며 적용되는 질환이

안녕하세요 플랜미 클리닉입니다.

나이 들어서도 아기피부같이 탄력있고 깨끗함을

유지하기란 쉽지 않습니다.

단순히 잘 닦고 피부에 좋은 것을 먹는다고 해서

피부의 노화는 막을 수는 없기 때문입니다.

그래서 많은 분들께서 피부관리를 통해서 노화를

막기 위해 열심히 받으시려는 것입니다.

시중에는 다양한 시술 및 피부관리들이 있겠지만

그렇다고 해서 모든 프로그램이 좋은 건 아닙니다.

안녕하세요 플랜미클리닉입니다.

여름도 어느새 막바지에 접어들면서 내년 여름에는

반드시 다이어트에 성공하겠다 ! 라고

벌써부터 결심하는 분들이 계실 것입니다.

다이어트는 체계적인 계획이 없다면 작심삼일이

되기 쉬우며 정체기로 인해서 쉽게 포기합니다.

그렇기 때문에 다이어트 할 때에는 무작정 굶기

보다 나에게 맞는 다이어트를 시작해야 합니다.

하지만, 대부분의 다이어트는 오래 걸리는 것이 흠

이며 하다 보면 금방 질리게 됩니다.

식이요법에서는 칼로리를 따지면서 먹을 수 있는

제한이 있으며 운동은 먹은 칼로리 이상을 소비

해야 하는 것이 다이어트의 기본 중 기본입니다.

이런 것들을 다 지켜가면서 다이어트 하다 보면,

오래 지속하기가 어렵습니다.

특히나 살이 잘 빠지지 않는 부위는 더 힘듭니다.

여성분들이 빼고자 하는 부위는 다양한데 그 중

아랫뱃살이 대표적인 감량희망부위입니다.

운동과 식이요법으로 잘 빠지지 않기도 하면서

스트레스를 주기도 합니다.

오늘은 아랫뱃살빼기에 딱이며 다이어트때문에

스트레스 받으시는 분들께도 좋은 방법입니다.

바로 플랜미 클리닉의 ' 사이저 ' 란 시술입니다.

BMI지수 30kg/m2 이하이며 복부지방 두께가

2.5cm 이상인 분들은 복부둘레를 평균적으로

2cm 내외로 감소시킬 수 있게 도움을 주는

고강도 접속 초음파 수술기가 바로 ' 사이저 '

입니다.

사이저는 2MHZ를 기반으로 하는 대용량 강력한

초음파 에너지를 피부속 13mm에 주입하며 특수

스캐너가 장착된 넓은 부위를 시술에 사용합니다.

특히, 이 시술은 복부둘레 감소에 효과적입니다.

피하지방이 감소하는 효과는 물론 안전한 것과

유효성을 함께 입증받았습니다.

사이저는 4가지 특장점을 가지고 있는 시술로써

기존의 다이어트 보다 효과가 좋습니다.

안전성, 짧은 시술시간, 편의성, 수면마취 비사용

등 생각했던 것보다 더 좋은 특징을 가지고 있어

기대해 볼 수 있습니다.

30분 이라는 짧은 시술시간과 피하지방 외에 안전

하며 식품의약품안전처에서 정식허가를 받아서

믿을 수 있습니다.

또한 시술 부작용이 거의 없어 불편하지 않습니다.

사이저만의 트윈 시스템을 통해 2개의 핸드피스

로 동시에 시술할 수 있다 보니 더 빠른 시간 안

에 소화해낼 수 있습니다.

이렇게 좋은 아랫뱃살빼기 노하우로 딱인 사이저

에 대해서 알아보았는데요.

사이저 시술을 잘 모르시거나 아랫뱃살을 빼기는

해야 하는데 잘 모르시겠다면 플래미 클리닉에서

을 방문해 주시기를 바랍니다.

감사합니다.

안녕하세요 플랜미 클리닉입니다 !

수면이 부족한 경우 혹은 충분히 휴식하지 못한

경우 다크써클이 눈밑에 심하게 생긴다라 알고

계십니다.

하지만 다트써클은 결코 피곤하다는 이유만으로

쉽게 생기는 것이 아닙니다.

오히려, 다양한 원인으로 인해 다크서클이 생길

수 있기 때문에 발생원인을 아는 것이 좋습니다.

일단 다스서클이 정확하게 무엇인지 알아보도록

하겠습니다.

눈 밑이 어둡게 보이는 증상을 통칭하는 용어인

다크서클은 크게 2가지 원인으로 나뉩니다.

기능적인 원인 그리고 구조적인 원인입니다.

기능적인 원인으로는 신체기능의 저하로 인해,

혈액순환이 이루어지지 않아 발생하는 것이며

구조적인 원인은 눈 밑 안 쪽의 복잡한 구조

안녕하세요 플랜미 클리닉입니다 !

과일에는 철이 있지만 다이어트에는 철이

없습니다. 1년 365일 다이어트하는 여성분들이

많은데요.

전체적인 다이어트를 하는 경우도 있지만

부분적으로 다이어트하는 분들도 많습니다.

다이어트하면서 대다수 여성분들이 스트레스

받으시는 것 중 하나가 ' 허벅지 안쪽살 ' 입니다.

살이 너무 찌다 보니 허벅지 안쪽 쓸림이 생기고

청바지나 스키니 등의 타이트한 바지를

입을 때 끼기도 하고 안쪽만 유독 잘 닳습니다.

그렇기 때문에 허벅지살을 뺄 때에도 유난히

안쪽살을 더 빼려고 하는 것입니다.

하지만 허벅지가 가장 잘 빠지지 않는 부위인

만큼 허벅지 안쪽살을 빼는 것이 결코 쉽지는

않습니다.

허벅지 안쪽살을 뺄 수 있는 방법은 다양한데

몇 가지만 알려드리도록 하겠습니다.

첫 번째로는 허벅지 사이에 책을 끼워넣는 것,

두 번째로는 TV보면서 간편하게 할 수 있는

스트레칭, 세 번째로는 스쿼트 동작들입니다.

첫 번째. 허벅지 사이에 책을 끼워넣기

많은 분들이 따라할 수 있는 방법들 중

하나로 허벅지 사이에 책끼워넣기 입니다.

사무실에서 일할 때 혹은 집에서 컴퓨터로 웹

쇼핑할 때 등 유용하게 쓰이는 동작인데요.

' 책벅지 ' 라고도 불리는 이 동작으로 일본에서

실제로 허벅지를 감량한 사례가 보도되면서

많은 분들이 따라하시기도 합니다.

다리 사이에 두꺼운 책을 끼워넣으면 되는 것

이기 때문에 꾸준하게 할 수 있는 것입니다.

두 번째. TV보면서 다리 올렸다 내리기

TV를 볼 때 아무것도 하지 않은 채 있기

보다는 옆으로 누워 다리를 올렸다 내리는 동작

을 하는 것이 좋습니다.

허벅지살을 감량하는 분들 중에서 틈새를

공략해 다이어트를 이어가시는 분들이 꽤

많으신데요.

옆으로 누워서 TV를 재밌게 보면서도 운동

할 수 있다는 것이 효율적이기 때문에

운동을 해야 하나 TV를 꼭 봐야 하는 경우라면

위 동작을 따라하시면 좋습니다.

세 번째. 집에서 간단하게 하는 스쿼트

첫 번째와 두 번째 보다 약간 난이도가

있는 동작이지만 방법을 알면 잘 따라하실

수 있습니다.

허리를 곧게 펴고 엉덩이를 뒤로 빼면서

깊숙이 앉는 것인데 앉을 때 허벅지 안쪽이

자극되고 일어날 때에는 엉덩이 쪽이 자극

되어서 한 번에 두 부위에 자극을 줄 수 있는

동작입니다.

동작에 있어서 중요한 것은 허리를 꼿꼿

하게 하는 것입니다. 흐트러지지 않게 따라

하는 것이 좋습니다.

허벅지 안쪽 쓸림으로 고민이신 분들을

위해 허벅지 안쪽살을 뺄 수 있는 노하우에 대해

간단하게 소개해 드렸습니다.

하지만 위와 같은 운동이나 습관은 꾸준하게

해야 하며 단기간 내에 효과를 보기는 어렵다란

단점이 있습니다.

그렇기 때문에 단기 다이어트를 하는 분들에겐

허벅지 운동보다 다른 방법을 추천해드립니다.

바로 다이어트 시술입니다. 시술이라 하면

대부분 사람들은 아플 것이다, 효과가 없을 것

이다라는 편견을 쉽게 갖습니다.

하지만 플랜미 클리닉의 미쿨, 사이저 등의 여러

다이어트 주사 및 시술을 통해 빠른 효과와

안전한 치료로 요요현상, 회복속도와 멍, 흉터 등

부분도 걱정없습니다.

허벅지 안쪽 쓸림이 심할 정도로 허벅지 지방

때문에 다이어트를 결심하셨다면 빠르고 효과

가 좋은 플랜미 클리닉을 찾아주시길 바랍니다.

안녕하세요 플랜미 클리닉입니다.

피부에 찾아오는 불청객 중에 하나인 ' 여드름 '

그 중 좁쌀여드름은 하얗게 좁쌀모양의 여드름이

피부에 박혀 있어 여드름이 난 부분을 만져보았을

때 오돌토돌한 느낌을 줍니다.

좁쌀여드름의 경우 일반 여드름보다 작기 때문에

늦게 발견하는 경우가 많습니다.

쥐도새도 모르게 좁쌀여드름이 생기는 것입니다.

미리 예방하는 것이 좋지만, 결코 쉽지 않습니다.

좁쌀여드름을 해결하기 위해서는 좁쌀 여드름이

왜 생겼는지를 알아가도록 해야 합니다.

좁쌀여드름은 피지, 염증성 물질의 과다라 하기엔

작고 심하지 않습니다. 피부의 피지, 노폐물 배출에

있어 여드름이 발생하게 됩니다.

병과 마찬가지로 좁쌀여드름 또한 초기에 여드름

을 해결해야 악화되지 않은 채 끝낼 수 있습니다.

지나치게 되면 여드름이 악화되어 심각해집니다.

좁쌀여드름나는이유는 크게 4가지이며 피부만이

좁쌀여드름의 원인이 되는 것은 아닙니다.

신체의 장기기능이 저하된 경우, 피부장벽 손상이

일어난 경우, 피지가 배출되지 못한 채 있는 경우,

체질적인 문제이며 그밖에 원인은 많습니다.

사람마다 좁쌀여드름의 원인은 다르기 때문에

좁쌀여드름이 난다고 한다면 적절한 대처방법

이 필요하므로 좁쌀여드름을 지나치지 마세요.

좁쌀여드름나는이유에 대해 알아보았으니, 이제

좁쌀여드름을 치료할 수 있는 방법에 대해 먼저

알아보도록 하겠습니다.

좁쌀여드름 증상을 해결할 수 있는 방법은 다양

한데 그 중 오늘은 간단하게 음식에 대해서 알려

드릴게요.

초록빛을 띄는 음식으로 좁쌀여드름으로 고민을

하고 계신 분들에게 큰 도움을 주는 음식입니다.

좁쌀여드름는 양배추, 사과녹즙, 알로에가 좋으며

식습관과 생활패턴 개선으로 달라질 수 있습니다.

비타민이 풍부하며 사과녹즙도 도움이 됩니다.

안녕하세요 플랜미 클리닉입니다.

아무리 예쁜 얼굴이라도 피부가 좋지 못하다면

그 가치가 떨어지게 됩니다.

반대로 얼굴이 보통이라고 해도 피부가 좋다면

남들에게 환한 인상을 줄 수 있습니다.

그래서 인지 최근에는 많은 여성분들이 피부관리

에 신경을 쓰십니다.

화장품부터 시작해서 피부관리까지 이것저것에

관심가지시만 가장 중요한 것을 잊고 계십니다.

바로 ' 세안 ' 입니다. 아기피부처럼 뽀송뽀송한

피부를 만드는 기초는 바로 세안법입니다.

똑같이 관리를 받는다고 해도 세안법에 충실한

사람은 그렇지 않은 사람보다 좋은 효과를 볼 수

있습니다.

오늘은 아기피부를 만들 수 있는 기본 중에 기본

인 세안법에 대해서 알려드릴까 합니다.

세안에 소홀하셨다면 꼭 참고하시기를 바랍니다.

아기피부 세안법 1. 쌀뜨물로 세안하기

원래 쌀뜨물은 피부에 좋습니다. 그래서 꾸준히

세안해야 하는데 쌀뜨물의 경우 첫 번째 아닌

두 번째로 씻어낸 물로 세안하는 것이 좋습니다.

아기피부 세안법 2. 녹차물로 세안하기

녹차티백을 차로 우려내어 남은 티백으로 세안

을 하면 되는 것입니다. 녹차가 피부게 좋다는건

알고 계시죠 ?

이렇게, 녹차티백을 활용해 세안하는 것이 피부

관리에 도움이 됩니다.

아기피부 세안법 3. 피부 불리기

그냥 세안을 하는 것보다 물로 피부를 불려 세안

하는 것이 더 세안하기 좋은 상태가 됩니다.

그렇기 때문에 그냥 바로 세안을 시작하기 보단

물로 피부를 불려서 세안이 잘 되도록 만듭니다.

아기피부 세안법 4. 세안 강도를 조절하기

세안을 강하게 하면 할수록 피부에는 큰 자극이

됩니다. 그렇기 때문에 피부에 자극이 되지 않게

부드럽게 세안하는 것이 좋습니다.

아기피부 세안법 5. 얼굴의 각질을 제거하기

각질을 제거해야 하는 것은 누구나 아는 사실일

테지만 각질제거하는 횟수에 대해서는 제각각

다릅니다.

잦은 각질은 피부를 망칠 수 있기 때문에 1주일

에 1 ~ 2회가 적당합니다.

아기피부 세안법 6. 세안할 때 충분히 헹구기

거품을 내어 세안을 할 때에는 평소보다 더 많이

헹구도록 합니다. 피부에 거품이 남지 않게 닦는

것이 중요합니다.

아기피부 세안법에 대해 간단하게 알려드렸는데

생각했던 것보다 어려운 것은 없으실 것입니다.

세안이란 것이 거창한 것은 아니지만 꼭 지켜야

할 것이기 때문입니다.

피부관리의 기본인 세안에 대해 잘 챙겨야 다른

관리를 받더라도 남들보다 좋은 효과를 볼 수가

있습니다.

플랜미 클리닉은 세안을 꼼꼼하게 잘 하는데도

불구하고 기미와 잡티, 여드름 등의 문제로 고민

하시는 분들을 위해 다양한 피부관리를 진행하고

있습니다.

또한 모공이 넓거나 물광피부를 만들고자 하는

분들을 위해서도 폭넓은 관리를 제공해드립니다.

플랜미클리닉 관리를 통해서 내 피부에 생기를

주도록 하세요 ! 편안하게 잘 받으실 수 있습니다.